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폴댄스 추천 상품 리스트 TOP 10

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폴댄스 관련 정보

성해은·한혜진·미나, 몸짱 스타들이 몸소 체험한 급찐급빠 성공법[스한:초점]

사진=(왼쪽)한혜진, (가운데)성해은, (오른쪽)미나 건강과 다이어트에 대한 관심이 그 어느때보다 높아진 가운데 크로스핏, 헬스, 필라테스와 폴댄스 등을… 50세 나이에도 선명한 복근과 갈라진 등 근육 등 워너비 몸매의 원조 미나는 폴댄스와 헬스운동을 병행하며 자신의 몸매를 꾸준히 관리하고 있다. 폴댄스는…
출처 : 스포츠한국

51세 미나, 고난도 폴댄스…20대도 못 따라할 근력

가수 미나가 폴댄스 삼매경에 빠졌다. 미나는 8월 2일 자신의 소셜미디어에 “오늘 밀린 수업 받느라 수업 2타임. 이건 두번째 수업. 1년반만에 초중급 수업. 전완근 다털림”이라는 글과 영상을 게재했다. 영상 속 미나는 새빨가 폴댄스 의상을 입고 봉에 매달려 운동에 매진하고 있다. 봉에 매달려 빙글빙글 돌며…
출처 : 뉴스엔

“전완근 탈탈” 51세 미나, 홀터넥 브라톱 입고 고난도 폴댄스

가수 미나가 놀라운 폴댄스를 선보였다. 미나는 26일 자신의 인스타그램에 “오늘은 폴댄스! 말로 스플릿하고 전완근 탈탈 털려버렸다”며 “더 못 찍고 여기까지”라는 글과 영상을 게재했다. 영상에서 미나는 복근이 드러나는 크롭 홀터넥 브라톱이 돋보이는 폴댄스 의상을 입고 고난도 동작을 선보여 감탄을…
출처 : 뉴스1

’17살↓ 류필립♥’ 미나, 비키니 입고 아찔한 고난도 폴댄스…’눈길 확’

미나는 지난 3일 자신의 개인 소셜미디어 계정을 통해 “어제 #폴댄스 오후 6시 수업 오니 수업 마무리 7시 좀 넘으니 #노을 뷰가 예술이네요 #운동 #운동하는여자 #poledance”라는 글과 함께 동영상을 업로드 했다. 해당 게시물에서 미나는 빨간색 비키니를 입고 아찔한 고난도 폴댄스를 추고 있다. 특히 운동으로…
출처 : 마이데일리

51세 미나 “봉에 매달려 다리찢어”…몸매관리 뭐하나 봤더니

가수 미나가 폴댄스로 몸매를 관리하는 모습을 공개했다. 최근 미나는 자신의 인스타그램에 “오늘은 폴댄스! 전완근 탈탈 털려버렸다”는 글과 함께 영상을 올렸다. 영상 속 미나는 복근이 드러나는 폴댄스 의상을 입고 봉에 매달려 다리를 찢는 등 동작을 선보이고 있다. 미나는 평소 헬스장에서 각종 근력 운동을…
출처 : 코메디닷컴

[정책 인사이트] 지자체가 만든 웹드라마, 해외 OTT에도 나간다

한 지자체가 지역 관광지를 홍보한다며 초등학생이 달밤에 폴댄스를 하는 영상을 올렸다가 지워버린 경우가 있다. 선정적이라는 지적을 받았기 때문이다. 성동규 중앙대 미디어커뮤니케이션학부 교수는 “지자체가 웹드라마를 통해 홍보를 한다는 것은 긍정적이지만 가짜 뉴스나 선정적, 자극적 내용으로…
출처 : 조선비즈

미나, 관능적인 수준급 폴 댄스…섹시 복근

미나는 지난 25일 자신의 소셜미디어에 “오늘은 폴댄스! 말로 스플릿하고 전완근 탈탈 털려버렸다. 더 못 찍고 여기까지”라고 적고 짧은 영상을 올렸다. 영상 속 미나는 수준급 폴 댄스 실력을 뽐내며 놀라운 유연성을 보였다. 브라톱을 입고 탄탄한 복근도 자랑해 눈길을 끌었다. 이를 본 누리꾼은 “멋져요…
출처 : 뉴시스

‘류필립♥’ 미나, 데뷔 22년 만 직접 밝힌 출생의 비밀 “73년생 NO..72년생” [★SHOT!]

최근에는 류필립 등과 함께 댄스 커버, 폴댄스 등으로 화제를 모으고 있다. 이 가운데 미나는 유튜브 등에서 자신의 잘못된 생년월일로 사주 또는 점을 본다는 고충을 토로했다. 팬들이 편집을 직접 할 수 있는 오픈 사전에 미나의 생년월일은 1973년 1월 5일로 기재되어 있는데, 여기에 각주로 음력…
출처 : OSEN

장민호, 생애 첫 폴댄스 도전 “원조 짐승남”

정혜원 인턴 기자 = 가수 장민호가 생애 첫 폴댄스에 도전한다. 12일 오후 8시30분 방송되는 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑'(이하 ‘편스토랑’)에서는 장민호가 13년 인연의 동생 나태주와 함께 운동도 하고 맛있는 음식도 먹으며 즐거운 시간을 보내는 모습이 그려진다. 녹화 당시 공개된 장민호의 VCR은 폴댄스…
출처 : 뉴시스

장민호가 폴댄스? 역시 원조 짐승남…팬들 기절하겠네(‘편스토랑’)

장민호가 생애 첫 폴댄스에 도전한다. 12일 방송되는 KBS2 ‘신상출시 편스토랑'(이하 ‘편스토랑’)에서는 장민호가 13년 인연의 동생 나태주와 함께 운동도 하고 맛있는 음식도 먹으며 즐거운 시간을 보낸다. 특히 장민호가 국가대표급 운동신경을 자랑하는 나태주 앞에서 생애 처음으로 폴댄스에 도전, 예상 밖…
출처 : 스포츠조선

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