유용한 목디스크 베개 추천 정보 TOP 10

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목디스크 베개 추천 상품 리스트 TOP 10

독일 1+1 경추베개 목디스크 개선 거북목 일자목 베개 낮은 수면베개 꿀잠 목주름방지/효과보장/선물 랜덤 증정, 2개, 그레이

KORELAN 라텍스 베개 목편한 경추 배게 무료 베갯잇, 42*65, 1개, 그레이

무로 쿨쿨넨네 3D 고밀도 메모리폼 경추 베개, 화이트 + 네이비, 1개

스탠바이미베개 스탠바이미 경추베개, 1개

코믈리 라텍스 편한 수면 경추 베개, 2개, 화이트

1+1 빨아쓰는 경추베개 일자목 목디스크 거북목 베개, 딥블루(1+1)

닥터바르미 메모리폼 경추베개, 쿨론 커버, 1개

프랑떼 워셔블 메모리폼 경추베개 컴포트, 그레이, 1개

무로 무중력 베개 + 커버 + 세탁망, 네이비, 1세트

리브맘 프리미엄 3D 메모리폼 베개 + 커버 세트, 화이트 + 그레이, 1개

목디스크 베개 관련 정보

[V헬스] 초기 치료가 중요한 목디스크, 비수술적 방법으로 치료해야

실제 잘못된 자세로 인한 목디스크 환자가 점차 늘고 있고, 연령대 또한 낮아지고 있는 실정이다. 어린 연령대부터 스마트폰과 PC, 태블릿을 자주 사용하는데, 이때 취하는 자세는 경추에 가해지는 부담을 키울 수밖에 없다. 이외에도 너무 높은 베개를 사용한다거나 교통사고와 같은 외상에 의해서도 발생할 수…
출처 : 비건뉴스

머리가 아픈데 ‘목디스크’라고? 경추 추간판 탈출증의 주요 증상 및 치료법

만일 두통 외에도 목, 어깨 등이 뻐근하고 아픈 증상이 있다면 경추 검사를 받아볼 필요가 있다. 목뼈의 변형이나 과도한 긴장 상태로 인해 발생하는 경추성 두통일 가능성이 높기 때문이다. 경추성 두통을 유발하는 질환으로는 일자목증후군, 거북목증후군, 그리고 목디스크가 있다. 목뼈의 정상적인 C자 곡선이…
출처 : 이로운넷

[조보영 칼럼] ‘목디스크’보다 무서운 ‘후종인대골화증’

목디스크의 흔한 증상으로 생각하고 내원한 A씨는 검사 결과 후종인대골화증 진단을 받았다. A씨처럼 팔이 저리고 목, 어깨의 통증으로 병원을 찾게… 높은 베개 사용을 피하는 것을 권한다. 또한 목디스크 증상이 의심된다면 방치하지 않고 신경외과 전문의를 찾아 진료를 받아보는 것이 최선이다. /아시아타임즈…
출처 : 아시아타임즈

[전문의 칼럼] ‘목디스크’ 빨리 병원을 찾아야 하는 이유

않은 베개를 사용하는 것이 좋다. 고개를 오랫동안 숙이는 것은 목에 무리한 충격을 주는 것과 같다. 반드시 컴퓨터 모니터는 너무 아래쪽 하여 고개를 숙여 쳐다보도록 하면 안 된다. 특히, 장시간동안 고개를 숙여 스마트폰을 사용하는 것은 목 건강에 아주 치명적이다. ‘목디스크’가 초기일 때는 증상에…
출처 : 이데일리

초기 치료가 중요한 목디스크, 고주파수핵감압술로 호전 가능해

나이가 들면서 발생하는 퇴행성 변화는 신체 곳곳에 나타나며, 이는 머리를 지탱하고 있는 목, 경추 또한 마찬가지이다. 경추 주변의 근육 및 인대가… 이외에도 너무 높은 베개를 사용한다거나 교통사고와 같은 외상에 의해서도 발생할 수 있으며, 엎드려서 책을 보는 습관이 있다면 목디스크 예방을 위해…
출처 : 라포르시안

목디스크, 현대인 경추 건강 위협한다… 빠른 진단이 관건

지나치게 고개를 숙이거나 내미는 동작을 피해야 하고 너무 높은 베개를 베는 것도 삼가야 한다”며 “수시로 스트레칭을 해 목, 어깨 주변의 근육이 경직되지 않도록 관리하면 수술 없이도 목디스크로 인한 불편함을 빠르게 해소할 수 있다”고 말했다.
출처 : 세계비즈

[정형외과 제대로 알기]다양한 원인에 의한 ‘목 통증’ 1:1 상담 및 정확한 진단이 우선

김포 아산위드정형외과 김태혁(대한정형외과학회 정회원) 원장은 “이외에도 독서나 높은 베개 사용, 사고로 인한 손상 등 다양한 원인에 의해 목에서 통증이 발생할 수 있다.”라고 설명했다. ◆목 통증 유발 증상 목 통증을 일으키는 증상에는 거북목, 일자목, 목디스크 등 다양하다. 김태혁 원장은 “단순히…
출처 : 메디컬월드뉴스

권영찬 박사 “2024년 목디스크 극복, 건강하세요, 건강 재테크” 백화점 강연

그러면서 “지난 1년간 병원을 다니면서 1년간의 치료를 받았지만, 큰 개선이 없었지만, 꾸준한 운동요법과 함께 자신의 목 높이와 맞는 베개를 선택하면서 목 디스크 완치에 노력했다”고 덧붙였다. 이어 “목 디스크는 잠시 한눈을 팔면 충분히 또 찾아 올수 있기에 재발방지를 위해서 목 근육강화 운동과…
출처 : 시민일보

베개 높이가 우리 건강에 미치는 영향

목 디스크 환자라면 베개 선택 시 한 가지를 더 고려 하는 것이 좋다. 베개의 높이가 맞지 않으면 목의 척추신경이 나오는 척추관 신경공에 악영향을 줘 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문이다. 그러므로, 목이 앞으로 조금 굽혀지는 베개를 선택해야 한다. 너무 높은 베개의 악영향은 근골격계에 국한되지 않는다….
출처 : 하이닥

숙면 위해 ‘높은 베개’ 금물… ‘목디스크’ 예방 위한 잠자리 건강팁

옆으로 누워 잘 때는 척추의 균형을 위해 무릎 사이에 쿠션이나 베개를 껴고 자는 것이 좋다. 그럼에도 낙침 증상이 지속될 경우 목디스크를 의심해… 목디스크를 치료하기 위해 추나요법과 침·약침 치료, 한약 처방 등 한방통합치료를 실시한다. 먼저 비뚤어진 경추 배열을 교정하는 추나요법을 통해 목 주변…
출처 : 문화일보

지금까지 목디스크 베개 관련 추천 제품 10가지를 소개해 드렸습니다. 만일 원하시는 제품이 없다면 찾는 제품의 특징을 이메일로 남겨주세요. 찾아서 메일 회신드리겠습니다.

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